أصيبت ليزا بلوم بفيروس كورونا لأول مرة في مارس 2020 وعانت من شكاوى طويلة الأمد. خلال السنوات القليلة الأولى بعد إصابتها بمرض كوفيد-XNUMX، كانت حياتها تسير بشكل غير منتظم، وهو أمر يمكن ملاحظته لدى العديد من المرضى. الصورة المألوفة للأسف أيضًا: المعالجون الذين لا يعرفون ماذا يفعلون بها، وعدم فهم الأطباء وجامعة غرب فيرجينيا، والأصدقاء والمعارف الذين لا يستطيعون فهم ما يفعله بك ما بعد كوفيد. وأنا أفهم ذلك. لا يمكنك أن تشرح لأحد أنه بعد عشر دقائق من مكالمة فيديو، قد ينتهي بك الأمر في السرير لثلاثة أيام.
انظر ما هو ممكن
سرعان ما اكتشفت ليزا أن العلاجات التقليدية وبرامج إعادة الإدماج لم تنجح معها. إنها تعتمد على تسلسل خطي؛ خطوة للأمام في كل مرة، بضع دقائق إضافية من التدريب، وبضع ساعات إضافية من العمل. لكن بعد جائحة كوفيد، لم يعد الأمر كذلك. لقد تعلمتُ أن أُنصت جيدًا لجسدي، وأن أرى ما هو ممكن في أي لحظة. قد يختلف ذلك من يوم لآخر، أو من ساعة لأخرى، أو حتى من ربع لفصل. أظل دائمًا أُركز على ما هو ممكن.
مشاكل أقل مع MCAS
لحسن الحظ، لقد تحسنت الأمور كثيرًا بالنسبة لها خلال العام الماضي. لاحظت ليزا تحسنًا ملحوظًا منذ أن بدأت باتباع نظام غذائي منخفض الهيستامين في نهاية عام ٢٠٢٣. "أعاني الآن من أعراض أقل بكثير مرتبطة بمتلازمة تنشيط الخلايا البدينة (MCAS). بالإضافة إلى ذلك، عُثر على عفن ضار في منزلي. ربما لعب هذا دورًا، فمنذ أن عشت هنا، على متن قاربي، أصبحت أكثر نشاطًا. بالكاد كنت أستطيع صعود الدرج، والآن أمشي حتى للتسوق. أركب الحافلة والقطار مرة أخرى، وأعود للنوم! هذه أيضًا مشكلة أعاني منها منذ سنوات."
التعود على التقدم
وما تقوله ليزا أيضًا يساعد بالتأكيد هو أنها أصبحت الآن عاجزة تمامًا. هذا يُجنّبني الكثير من التوتر. الآن لديّ حرية العمل على تعافيي بطريقتي الخاصة. إنها عملية مستمرة. على سبيل المثال، عليّ أن أعتاد على أن الأمور تسير على نحو أفضل. في النهاية، تبدأ بالعيش من قيودك تمامًا، دون وعي. هذا اليقظة الدائمة تُرهق جهازك العصبي بأكمله. أحاول الآن التخلص من ذلك برؤية كل يوم كمغامرة جديدة. ثم يتبيّن أحيانًا أنني أستطيع فعل شيء ما مرة أخرى، ولكن في بعض الأحيان يتبيّن أيضًا أنني مضطر لتعديل خططي على عجل. هكذا هي الحال.
أذن مستمعة ذات خبرة
خلال مسيرتي مع ما بعد كوفيد، ساعدني مركز دعم C كثيرًا. كان دائمًا يُصغي إليّ بخبرة. بدأ ذلك بالحضور المكثف. وأخيرًا، الاعتراف: لديك ما بعد كوفيد. ولكن أيضًا كمصدر للمعلومات. علمتُ أن الانتكاسة التي مررتُ بها بعد العلاج الطبيعي لها اسم: PEM. وأنني على الأرجح سأستفيد أكثر من العلاج المهني. عندما كانت لديّ أسئلة حول مزاياي والإجراءات المطلوبة في جامعة غرب فرجينيا، تواصلتُ مع محامٍ متخصص في قضايا العمل من مركز دعم C. كما طلبتُ مؤخرًا من مستشار الرعاية اللاحقة النصيحة. وإذا كان هناك أي شيء آخر، فأنا أعرف إلى أين أذهب.
أن يتم رؤيته حقًا
وأخيرا، لديها شيء أخير لتقوله، لصالح المرضى الآخرين. منذ جائحة كورونا، انتشر استخدام مكالمات الفيديو بسرعة كبيرة، لأنها تُخفف الضغط النفسي. كذلك الحال بالنسبة لأطباء التأمين وخبراء الصحة المهنية. أجد هذا الأمر مُرهقًا للغاية، والأهم من ذلك، أنهم لا يحصلون على صورة واضحة عنك كمريض. على الشاشة، لا يرون كيف تدخل وتتحرك وكيف تؤثر عليك الرحلة. أعتقد أن الجهد البدني يستحق كل هذا العناء لتوضيح تأثير كوفيد عليك.
تستند هذه القصة على التجارب والتصورات الشخصية للمريض المعني. نحن في C-support سعداء بمشاركة هذا لأننا نعلم كيف يمكن للمرضى أن يلهموا بعضهم البعض ولأن المحترفين يمكنهم أيضًا يمكننا أن نتعلم من تلك التجارب الشخصية. محتوى هذه القصة يمكن لا يتم أخذ أي نصيحة من C-support.
