العمل وكوفيد الطويل

إذا كانت لديك شكاوى طويلة الأمد بعد الإصابة بكورونا، فهذا ما يسمى Long COVID أو Post COVID. وهذا له عواقب على عملك. يمكنك أن تعمل أقل أو لا تعمل على الإطلاق. بعد الإبلاغ عن المرض، تقوم بزيارة مقدمي الرعاية الصحية المختلفين، مثل أخصائي العلاج الطبيعي أو العلاج المهني. سيتعين عليك أيضًا التعامل مع التشريعات التي ربما تكون غير معروفة لك. تنقلب حياتك رأسًا على عقب وهذا يتطلب طاقة. الطاقة التي تحتاجها بالفعل للعودة إلى العمل.

تشرح مستشارة الرعاية اللاحقة، ريان هيرمانز، كيف يمكنك التعامل بشكل أفضل مع هذا الموقف.

تريد العودة إلى العمل. أنت تفتقد زملائك وتريد العودة إلى القيام بما تحبه. يوفر العمل أيضًا الإلهاء اللازم حتى تفكر بشكل أقل في شكاواك. بعد نصيحة طبيب شركتك، يجب عليك وضع خطة بالتشاور مع صاحب العمل خطة العمل على. يوضح هذا ما هو مطلوب منك للعودة إلى العمل. باعتبارك شخصًا يعمل لحسابك الخاص، سوف تناقش هذا الأمر مع طبيب التأمين الخاص بك، إذا كنت مؤمنًا لهذا الغرض. سيقدم لك الطبيب النصائح بشكل خاص فيما يتعلق بالمرونة.

في خطة العمل، عليك التوصل إلى اتفاقات حول هدف إعادة الإدماج والأنشطة التي يمكن أن تحقق ذلك على أفضل وجه. يمكنك أيضًا تسجيل التعديلات اللازمة لعملك أو مكان عملك. على سبيل المثال، أنت توافق على العمل بضع ساعات يوميًا، في مكان عمل هادئ حيث لا يوجد الكثير من عوامل التشتيت. إذا لم يكن استئناف العمل ممكنًا بعد، فاتفقوا على كيفية البقاء على اتصال مع بعضكم البعض خلال فترة المرض.

العاملون لحسابهم الخاص

يواجه رواد الأعمال والعاملون لحسابهم الخاص الذين لديهم شكاوى طويلة الأمد العواقب المالية على الفور. السبب الذي يجعل الكثير من الناس يستثمرون بشكل أساسي في البقاء في العمل. وهذا يعني أن التعافي يستغرق وقتًا أطول. تقدم مستشارة الرعاية اللاحقة ديانا تير مول نصائح حول كيفية التعامل مع المرض وعملك. اطلب المساعدة للتحكم في مدى تعقيد وضعك.

الآن بعد أن مرضت لفترة أطول، يجب عليك إجراء جميع أنواع المحادثات حول العمل. مع صاحب العمل أو العميل (العملاء) أو زملائك أو طبيب الشركة أو طبيب التأمين. هذه المحادثات مهمة بالنسبة لك. لذلك، قم بإعدادهم جيدًا وخذ معك شخصًا. معًا تسمع وتتذكر أكثر من وحدك. شارك ما تشعر به وما يمكنك وما لا يمكنك فعله. وأن هذا يختلف من يوم لآخر. لا تتظاهر بأنك أفضل مما تشعر به.

تشرح مقاطع الفيديو أدناه كيفية إجراء محادثات حول العمل وكيفية إجراء المحادثة مع طبيب الشركة.

لإعطاء فكرة جيدة عن أحوالك، اكتب قصة يومية. هنا تشير بدقة شديدة إلى كيف تسير أيامك. تكتب ما يمكنك وما لا يمكنك فعله ومقدار الطاقة التي تكلفك ذلك. تستخدم قصة يومية في المحادثات حول العمل. فهو يوفر فهمًا أكبر لوضعك ويساعد في عملية إعادة الإدماج الخاصة بك لاستئناف عملك.

لكي تتمكن من استئناف عملك، عليك أن تعمل على تعافيك. نظرًا لأن أعراض فيروس كورونا الطويل غير منتظمة وتختلف من شخص لآخر، فإن هذا ليس بالأمر السهل دائمًا. يتطلب التخصيص. سيساعدك طبيب شركتك أو طبيب التأمين في ذلك.

بسبب شكواك، طاقتك محدودة، بينما التعافي يتطلب الكثير من طاقتك. يشرح طبيب الشركة إرنست يورجنز وقت التعافي وما يمكنك القيام به لدعم تعافيك.

تقدم أخصائية العلاج المهني إديث بروكين نصائح حول كيفية التعامل مع الطاقة المحدودة عند العودة إلى العمل. ضع خطة وأشرك بيئتك. قم باختيارات ذكية بشأن المكان الذي تنفق فيه طاقتك المحدودة.

إذا كنت غير قادر على العمل بسبب شكواك، فسوف تتلقى الدعم:

• الشخص الذي يعمل لحسابه الخاص: من خلال شركة التأمين ضد العجز الخاصة بك
• الموظفون: من قبل طبيب الشركة أو خدمة الصحة والسلامة المهنية
• الموظفون الذين يتمتعون بمزايا WIA: من قبل صاحب العمل وUWV
• الباحثون عن عمل الذين يتمتعون بميزة WIA: من خلال UWV
• الباحثون عن عمل الذين يشملهم قانون الإعانات المرضية: من قبل UWV
• الباحثون عن عمل المشمولين بقانون المشاركة: من قبل بلديتك

خبير عمل إضافي أو خبرة طبية

بالإضافة إلى هذا الدعم، هل تحتاج إلى خبير عمل إضافي أو خبرة طبية؟ ثم يمكنك الاتصال بواحد من العديد الشركات الاستشارية. اسأل مستشارك القانوني في نقابتك أو المكتب القانوني أو شركة تأمين النفقات القانونية عن الشركات الاستشارية التي يمكنك استشارتها. C-support لا يقوم بهذه الخبرات بنفسه. ومع ذلك، يمكن لمستشار الرعاية اللاحقة الخاص بك مساعدتك في العثور على المسار الصحيح.

إذا بقيت مريضًا لفترة أطول من الوقت، فستظل على اتصال عادةً بطبيب شركتك كل ستة أسابيع. ستنظران معًا إلى ما هو ممكن لاستئناف عملك خطوة بخطوة. هل المحادثات مع شركتك أو طبيب التأمين أو صاحب العمل أو زملائك صعبة؟ هل تواجه سوء فهم أم أنك تتعرض لضغوط؟ اتصل بمستشار الرعاية اللاحقة الخاص بك للحصول على الدعم.

مزيد من المعلومات

يمكن العثور على المزيد من مقاطع الفيديو والرسوم المتحركة حول العمل والدخل وفيروس كورونا الطويل في صندوق الأدوات "العمل وفيروس كورونا الطويل". جميع المواد مجانية للاستخدام.